Spring naar inhoud
    Arbeidsrecht

    Werkgever zet je onder druk tijdens ziekte? Dit moet je doen

    Wiecher van Lingen
    4 maart 2026
    6 min leestijd
    Zieke werknemer achter bureau met tissues die druk ervaart van werkgever

    Ben je ziek en merk je dat je werkgever druk uitoefent om sneller terug te keren of zelfs een vaststellingsovereenkomst te tekenen? Dan is het belangrijk om te weten dat je als zieke werknemer sterke wettelijke bescherming hebt.

    Tijdens de eerste twee ziektejaren geldt in principe een ontslagverbod. Dat betekent dat je werkgever je niet zomaar mag ontslaan. Tegelijkertijd heb je re-integratieverplichtingen. Het is dus belangrijk om zorgvuldig te handelen.

    Hieronder lees je 8 praktische tips om je positie te beschermen.

    1. Ken je rechten tijdens ziekte

    Als zieke werknemer heb je onder meer recht op:

    • Minimaal 70% van je loon (vaak meer op basis van cao of contract)
    • Begeleiding door een bedrijfsarts
    • Re-integratie in passend werk
    • Privacy over je medische situatie
    • Ontslagbescherming tijdens de eerste twee ziektejaren

    Je werkgever mag je niet dwingen om tijdens ziekte een vaststellingsovereenkomst te tekenen.

    2. Betrek altijd de bedrijfsarts

    Alleen een bedrijfsarts mag beoordelen wat je wel en niet kunt werken. Niet je leidinggevende. Ervaar je druk of vind je dat je te snel moet hervatten? Bespreek dit met de bedrijfsarts. Deze kan adviseren over belastbaarheid en werkhervatting.

    Tip

    Bereid gesprekken met de bedrijfsarts goed voor en wees eerlijk over je klachten.

    3. Volg het re-integratieadvies op

    Het advies van de bedrijfsarts is leidend. Door dit advies op te volgen:

    • Voorkom je verwijten dat je niet meewerkt
    • Bescherm je jezelf tegen overbelasting
    • Sta je sterker bij een eventueel conflict

    Ben je het niet eens met het advies? Dan kun je een second opinion aanvragen of een deskundigenoordeel bij het UWV.

    4. Vraag een deskundigenoordeel aan bij het UWV

    Bij een conflict over je re-integratie kan het UWV een onafhankelijk oordeel geven. Dit kan gaan over je arbeidsongeschiktheid, de re-integratie-inspanningen van je werkgever of de passendheid van aangeboden werk.

    5. Noteer belangrijke zaken

    Noteer belangrijke gesprekken, afspraken en e-mails over je ziekte en re-integratie. Vermeld:

    • Datum en inhoud van gesprekken
    • Gemaakte afspraken
    • Eventuele ervaren druk

    Dit overzicht kan later van groot belang zijn als er discussie ontstaat.

    6. Leg afspraken altijd schriftelijk vast

    Bevestig belangrijke afspraken per e-mail, zeker als het gaat om:

    • Werkhervatting
    • Aanpassingen in taken of werktijden
    • Afspraken over verlof of vakantiedagen
    • Voorstellen voor beëindiging van het dienstverband

    Schriftelijke bevestiging voorkomt misverstanden en geeft duidelijkheid.

    7. Let op bij een vaststellingsovereenkomst tijdens ziekte

    Word je tijdens ziekte een VSO aangeboden? Wees extra voorzichtig. Een verkeerde formulering kan gevolgen hebben voor:

    • Je recht op een WW-uitkering
    • Een eventuele Ziektewet- of WIA-uitkering
    • Je financiële positie op lange termijn

    Belangrijk

    Teken nooit een vaststellingsovereenkomst tijdens ziekte zonder juridisch advies. De gevolgen kunnen groot zijn voor je uitkeringen en financiële positie.

    8. Neem geen overhaaste beslissingen

    Druk kan leiden tot snelle keuzes, maar overhaaste werkhervatting of ondertekening van een overeenkomst kan je herstel en inkomen schaden.

    Luister naar medische adviezen, neem de tijd en schakel hulp in als dat nodig is, bijvoorbeeld via een jurist, vertrouwenspersoon of huisarts.

    Ziek zijn is al belastend genoeg. Extra druk vanuit je werkgever maakt het niet makkelijker. Door je rechten te kennen en zorgvuldig te handelen, bescherm je zowel je gezondheid als je juridische positie.

    Hulp nodig?

    Onze juristen helpen je bij druk van je werkgever tijdens ziekte. Van het beoordelen van een VSO tot advies over je re-integratie. Plan een gratis gesprek.

    Veelgestelde vragen

    Wiecher van Lingen

    Geschreven door

    Wiecher van Lingen

    Senior Arbeidsrechtjurist & mede-oprichter

    Wiecher is Senior Arbeidsrechtjurist en mede-oprichter van Legalhero. Hij is gespecialiseerd in arbeidsrecht, vaststellingsovereenkomsten en ontslagzaken. Met zijn praktijkgerichte aanpak helpt hij werknemers hun rechten te beschermen.

    Persoonlijk advies

    Plan een gratis kennismakingsgesprek

    Direct schakelen met een arbeidsrechtjurist. Binnen 24u reactie, geen verplichtingen. In veel gevallen vergoedt je werkgever onze kosten.

    600+ werknemers geholpen · 4,9/5
    Nog niet klaar voor een gesprek?

    Liever per e-mail handige tips ontvangen?

    Laat je naam en e-mailadres achter. Je krijgt direct een mail met 3 cruciale tips én een link om alsnog vrijblijvend een gratis telefonisch of online consult in te plannen wanneer dit voor u schikt.

    Je e-mail wordt alleen gebruikt voor deze tips. Je kunt je altijd uitschrijven.