Spring naar inhoud
Arbeidsrecht

Werkgever zet je onder druk tijdens ziekte? Dit moet je doen

Wiecher van Lingen
4 maart 2026
6 min leestijd
Zieke werknemer achter bureau met tissues die druk ervaart van werkgever

Ben je ziek en merk je dat je werkgever druk uitoefent om sneller terug te keren of zelfs een vaststellingsovereenkomst te tekenen? Dan is het belangrijk om te weten dat je als zieke werknemer sterke wettelijke bescherming hebt.

Tijdens de eerste twee ziektejaren geldt in principe een ontslagverbod. Dat betekent dat je werkgever je niet zomaar mag ontslaan. Tegelijkertijd heb je re-integratieverplichtingen. Het is dus belangrijk om zorgvuldig te handelen.

Hieronder lees je 8 praktische tips om je positie te beschermen.

1. Ken je rechten tijdens ziekte

Als zieke werknemer heb je onder meer recht op:

  • Minimaal 70% van je loon (vaak meer op basis van cao of contract)
  • Begeleiding door een bedrijfsarts
  • Re-integratie in passend werk
  • Privacy over je medische situatie
  • Ontslagbescherming tijdens de eerste twee ziektejaren

Je werkgever mag je niet dwingen om tijdens ziekte een vaststellingsovereenkomst te tekenen.

2. Betrek altijd de bedrijfsarts

Alleen een bedrijfsarts mag beoordelen wat je wel en niet kunt werken. Niet je leidinggevende. Ervaar je druk of vind je dat je te snel moet hervatten? Bespreek dit met de bedrijfsarts. Deze kan adviseren over belastbaarheid en werkhervatting.

Tip

Bereid gesprekken met de bedrijfsarts goed voor en wees eerlijk over je klachten.

3. Volg het re-integratieadvies op

Het advies van de bedrijfsarts is leidend. Door dit advies op te volgen:

  • Voorkom je verwijten dat je niet meewerkt
  • Bescherm je jezelf tegen overbelasting
  • Sta je sterker bij een eventueel conflict

Ben je het niet eens met het advies? Dan kun je een second opinion aanvragen of een deskundigenoordeel bij het UWV.

4. Vraag een deskundigenoordeel aan bij het UWV

Bij een conflict over je re-integratie kan het UWV een onafhankelijk oordeel geven. Dit kan gaan over je arbeidsongeschiktheid, de re-integratie-inspanningen van je werkgever of de passendheid van aangeboden werk.

5. Noteer belangrijke zaken

Noteer belangrijke gesprekken, afspraken en e-mails over je ziekte en re-integratie. Vermeld:

  • Datum en inhoud van gesprekken
  • Gemaakte afspraken
  • Eventuele ervaren druk

Dit overzicht kan later van groot belang zijn als er discussie ontstaat.

6. Leg afspraken altijd schriftelijk vast

Bevestig belangrijke afspraken per e-mail, zeker als het gaat om:

  • Werkhervatting
  • Aanpassingen in taken of werktijden
  • Afspraken over verlof of vakantiedagen
  • Voorstellen voor beëindiging van het dienstverband

Schriftelijke bevestiging voorkomt misverstanden en geeft duidelijkheid.

7. Let op bij een vaststellingsovereenkomst tijdens ziekte

Word je tijdens ziekte een VSO aangeboden? Wees extra voorzichtig. Een verkeerde formulering kan gevolgen hebben voor:

  • Je recht op een WW-uitkering
  • Een eventuele Ziektewet- of WIA-uitkering
  • Je financiële positie op lange termijn

Belangrijk

Teken nooit een vaststellingsovereenkomst tijdens ziekte zonder juridisch advies. De gevolgen kunnen groot zijn voor je uitkeringen en financiële positie.

8. Neem geen overhaaste beslissingen

Druk kan leiden tot snelle keuzes, maar overhaaste werkhervatting of ondertekening van een overeenkomst kan je herstel en inkomen schaden.

Luister naar medische adviezen, neem de tijd en schakel hulp in als dat nodig is, bijvoorbeeld via een jurist, vertrouwenspersoon of huisarts.

Ziek zijn is al belastend genoeg. Extra druk vanuit je werkgever maakt het niet makkelijker. Door je rechten te kennen en zorgvuldig te handelen, bescherm je zowel je gezondheid als je juridische positie.

Je werkgever doet een voorstel tijdens je ziekte: wat nu?

Een werkgever mág je tijdens ziekte een vaststellingsovereenkomst voorleggen. Dat is niet verboden. Maar tekenen is vrijwel altijd onverstandig, en dat heeft een harde reden: het UWV kan oordelen dat je hebt meegewerkt aan het beëindigen van je dienstverband terwijl je ziek was. Dat heet een benadelingshandeling en kan je Ziektewet-, WW- of WIA-uitkering kosten.

Je hoeft niet meteen te reageren. Er bestaat geen verplichting om te tekenen, en er is ook geen termijn waarbinnen je "ja" moet zeggen omdat je werkgever dat zo opschrijft. Wat je wél doet: bevestig per e-mail dat je het voorstel hebt ontvangen, dat je op dit moment ziek bent, en dat je het eerst juridisch laat beoordelen. Daarmee ligt het schriftelijk vast en koop je rust.

Er zijn uitzonderingen. Ben je volledig hersteld gemeld, dan speelt het uitkeringsrisico niet meer. En soms is de aangeboden vergoeding zo ruim dat die het risico op een geweigerde uitkering afdekt. Dat is een rekensom, geen gevoelskwestie — laat hem maken voordat je tekent. Onze juristen beoordelen een VSO tijdens ziekte en rekenen dat scenario voor je door.

Rechten en plichten tijdens ziekte: een kort overzicht

Druk ontstaat vaak omdat onduidelijk is wie waartoe verplicht is. Dit is de verdeling in hoofdlijnen.

Wat jij moet doen:

  • Je op tijd ziek melden volgens het verzuimprotocol van je werkgever
  • Bereikbaar zijn en meewerken aan contactmomenten
  • Meewerken aan het plan van aanpak en aan je re-integratie
  • Passend werk aanvaarden als de bedrijfsarts dat haalbaar acht
  • Meewerken aan een onderzoek door de bedrijfsarts

Wat je werkgever moet doen:

  • Je loon doorbetalen tijdens ziekte
  • Een bedrijfsarts of arbodienst inschakelen
  • Samen met jou een plan van aanpak opstellen en bijhouden
  • Serieus zoeken naar passend werk binnen het bedrijf, en als dat er niet is ook daarbuiten
  • Je medische gegevens met rust laten: hij mag niet vragen wat je mankeert

Wat je werkgever níét mag: bepalen of je kunt werken. Dat oordeel is aan de bedrijfsarts. Zet hij toch door, dan is een deskundigenoordeel bij het UWV de aangewezen route.

Kan je werkgever je ontslaan terwijl je ziek bent?

In principe niet zomaar. Tijdens ziekte gelden er extra beschermingsregels, maar er zijn uitzonderingen en situaties waarin de arbeidsovereenkomst toch eindigt, bijvoorbeeld bij een tijdelijk contract dat afloopt. Een werkgever die je onder druk zet om te tekenen of weg te gaan, handelt daarmee nog niet automatisch in strijd met de regels, maar jij hoeft niets direct te tekenen.

  • Teken geen vaststellingsovereenkomst onder tijdsdruk en vraag altijd bedenktijd.
  • Leg gesprekken en voorstellen schriftelijk vast.
  • Raadpleeg bij twijfel eerst onafhankelijk advies voordat je reageert.

Lees uitgebreid wat er geldt in ziek en toch ontslagen: je rechten en laat een voorstel beoordelen via onze VSO-hulp.

Ziek uit dienst: wat gebeurt er dan?

Eindigt je dienstverband terwijl je nog ziek bent — bijvoorbeeld omdat een tijdelijk contract afloopt — dan val je meestal niet in de WW maar in de Ziektewet. Het UWV neemt de uitkering dan over van je werkgever. Je blijft re-integratieverplichtingen houden, alleen loopt de begeleiding nu via het UWV.

Voor je werkgever is dat niet kosteloos: ziek uit dienst gaan werkt door in zijn premies of, als hij eigenrisicodrager is, rechtstreeks in zijn kosten. Dat verklaart waarom sommige werkgevers juist rond het einde van een contract druk gaan uitoefenen op een herstelmelding. Laat je daar niet toe verleiden: hersteld melden terwijl je het niet bent, kost je de uitkering. Lees meer over ziek zijn en toch ontslagen worden en over de transitievergoeding bij ziekte.

Hulp nodig?

Onze juristen helpen je bij druk van je werkgever tijdens ziekte. Van het beoordelen van een VSO tot advies over je re-integratie. Plan een gratis gesprek.

Veelgestelde vragen

Mag mijn werkgever mij ontslaan tijdens ziekte?
In principe niet tijdens de eerste twee ziektejaren, tenzij er een uitzonderlijke situatie is.
Moet ik een vaststellingsovereenkomst tekenen tijdens ziekte?
Nee. Je bent nooit verplicht om een VSO te ondertekenen.
Wat als ik het niet eens ben met de bedrijfsarts?
Je kunt een second opinion aanvragen of een deskundigenoordeel bij het UWV vragen.
Mag mijn werkgever druk uitoefenen op werkhervatting?
Hij mag re-integratie stimuleren, maar niet dwingen om meer te doen dan medisch verantwoord is.
Wiecher van Lingen

Geschreven door

Wiecher van Lingen

Senior Arbeidsrechtjurist & mede-oprichter

Wiecher is Senior Arbeidsrechtjurist en mede-oprichter van Legalhero. Hij is gespecialiseerd in arbeidsrecht, vaststellingsovereenkomsten en ontslagzaken. Met zijn praktijkgerichte aanpak helpt hij werknemers hun rechten te beschermen.

Persoonlijk advies

Plan een gratis kennismakingsgesprek

Direct schakelen met een arbeidsrechtjurist. Binnen 24u reactie, geen verplichtingen. In veel gevallen vergoedt je werkgever onze kosten.

600+ werknemers geholpen · 4,9/5
Nog niet klaar voor een gesprek?

Liever per e-mail handige tips ontvangen?

Laat je naam en e-mailadres achter. Je krijgt direct een mail met 3 cruciale tips én een link om alsnog vrijblijvend een gratis telefonisch of online consult in te plannen wanneer dit voor u schikt.

Je e-mail wordt alleen gebruikt voor deze tips. Je kunt je altijd uitschrijven.